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市发改委风景线悦读会开展瑜伽日活动

2017-06-23 10:47:45 来源：市发改委

市发改委风景线悦读会开展瑜伽日活动
用实际行动响应全民健身号召

6月21日早晨，被雨水洗刷过的大地铺满和煦的阳光，市发改委“风景线悦读会”的15名瑜伽爱好者，来到曲靖五馆一中心的广场，开展集体户外瑜伽活动，迎接国际瑜伽日。
市发改委“风景线悦读会”会员开展户外瑜伽日活动

瑜伽有着5000年历史，它不仅只是一套流行或时髦的健身运动，更是一个非常古老的能量知识修炼法，集哲学、科学和艺术于一身。2014年12月11日，中国，美国，加拿大等175个国家共同决议，联合国正式宣布6月21日为国际瑜伽日。之所以将夏至日定为国际瑜伽日，莫迪总理表示："这是北半球一年中最长的一天，对于世界上很多国家而言有着特殊的意义。
在全国卫生与健康大会上，习近平总书记强调“将健康融入所有政策”，“没有全民健康，就没有全面小康”。市发改委“风景线悦读会”全面响应全民健身号召，结合实际开展各类有益身心的健康教育活动，真正让“预防重于治疗，健康创造价值”的理念深入人心。2017年3月起，组织喜爱瑜伽的女性干部职工，利用饭后午休时间，开展午间瑜伽1小时活动。活动得到大家的积极响应和参与，伽人们借助瑜伽缓解长期坐办公室的疲惫，预防职业病的同时，也逐渐达到一种身心和谐与平衡的状态，可谓是健身修心两不误。

为了迎接国际瑜伽日，市发改委的15位伽人在五馆一中心广场上席地而坐，与花草、鱼虫、水池一起呼吸雨后清新的空气，任由阳光洒向脸庞、穿过手指，真正的与自然融为一体，在汗水中体验身心的舒展。