市发改委风景线悦读会开展瑜伽日活动
2017-06-23 10:47:45 来源:市发改委
市发改委风景线悦读会开展瑜伽日活动
用实际行动响应全民健身号召
6月21日早晨,被雨水洗刷过的大地铺满和煦的阳光,市发改委“风景线悦读会”的15名瑜伽爱好者,来到曲靖五馆一中心的广场,开展集体户外瑜伽活动,迎接国际瑜伽日。
市发改委“风景线悦读会”会员开展户外瑜伽日活动
瑜伽有着5000年历史,它不仅只是一套流行或时髦的健身运动,更是一个非常古老的能量知识修炼法,集哲学、科学和艺术于一身。2014年12月11日,中国,美国,加拿大等175个国家共同决议,联合国正式宣布6月21日为国际瑜伽日。之所以将夏至日定为国际瑜伽日,莫迪总理表示:"这是北半球一年中最长的一天,对于世界上很多国家而言有着特殊的意义。
在全国卫生与健康大会上,习近平总书记强调“将健康融入所有政策”,“没有全民健康,就没有全面小康”。市发改委“风景线悦读会”全面响应全民健身号召,结合实际开展各类有益身心的健康教育活动,真正让“预防重于治疗,健康创造价值”的理念深入人心。2017年3月起,组织喜爱瑜伽的女性干部职工,利用饭后午休时间,开展午间瑜伽1小时活动。活动得到大家的积极响应和参与,伽人们借助瑜伽缓解长期坐办公室的疲惫,预防职业病的同时,也逐渐达到一种身心和谐与平衡的状态,可谓是健身修心两不误。
为了迎接国际瑜伽日,市发改委的15位伽人在五馆一中心广场上席地而坐,与花草、鱼虫、水池一起呼吸雨后清新的空气,任由阳光洒向脸庞、穿过手指,真正的与自然融为一体,在汗水中体验身心的舒展。